Названы четыре главных симптома, указывающие на дефицит витамина D
gazeta.a42.ruВитамин D важен для организма, так как участвует в работе многих его систем организма. Согласно данным медиков, у половины населения Земли наблюдается его недостаток.
Врачи считают, что главными симптомами дефицита витамина D являются утомляемость и мышечная слабость. Исследования показали, что дополнительный приём витамина на протяжении 5 недель значительно улучшит этот симптом.