Названы 5 простых способов снизить давление без лекарств
vm.ruСуществует несколько способов привести давление в норму без помощи лекарств, сообщает в четверг, 16 июля. Издание в первую очередь рекомендует воспользоваться валерианой, которую можно употреблять в виде настойки или таблеток.
По данным экспертов, валериану можно заменять на корвалол. В любом случае необходимо принимать средство дозированно. Также рекомендуется включить в рацион больше полезных продуктов, например, овощей и фруктов.