продукты здоровье Здоровье и красота полезные продукты

Названы 3 минерала и витамина для сияющей кожи

Потеря коллагена начинается уже в 21 год, а к 40 годам его количество значительно снижается. Эксперты по уходу за кожей выделяют три важнейших добавки для поддержания молодости кожи: коллаген, витамин А и цинк.

О них в статье She Finds рассказали сертифицированные дерматологи Дебра Джалиман, Надир Кази, Джошуа Цайхнер, а также зарегистрированный диетолог Лиза Ричардс.

DMCA