Названо самое важное правило любой диеты
mir24.tvЛюбая диета должна заключается в умеренности в еде и физической активности. Так считает диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Об этом он рассказал в интервью «Звезде». Медик советует умеренно питаться. Убрать продукты с повышенной калорийностью – это сахара, жиры, трансжиры.