Названо идеальное время для сна в любом возрасте
from-ua.comГерманский журнал Freudin узнал мнение специалистов в сфере сна о его необходимом количестве. Новорожденные дети Им требуется выделять на сон как минимум 15 часов в день.
Это помогает развиваться организму маленького человека развиваться и расти правильно. При недостатке сна могут возникнуть проблемы с поведением младенца, а также развиться СДВГ. Взрослые люди (26-64 года) Чувство усталости для этой группы людей может сказать ему, что нужно спать целые сутки.
Мечта СССР на колесах: на продажу выставили 60-летний запорожец в идеальном состоянии, цена кусается