Назван универсальный способ быстро уснуть
ont.byСекрет быстрого засыпания раскрыла пользовательница TikTok под ником Psychologee. Она опубликовала видео, в котором рассказала, как ей удается бороться с бессонницей, пишет РИА «Новости».По словам девушки, чтобы быстро уснуть, необходимо в голове начать перечислять вещи, которые никак не связаны друг с другом.
И чем более случайны предметы в вашей голове, тем лучше. Именно такой метод, о котором она узнала от преподавателя психологии, помог девушке побороть бессонницу.В профиле у нее указано, что она дипломированный психолог.Видео набрало более полумиллиона лайков за пару дней и стало популярным.Фото: championat.comПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.