Назван самый мощный стимулятор для роста мышц
bnkomi.ruУченые из Свободного университета Берлина в результате проведенного исследования выяснили, что ежедневное употребление шпината помогает нарастить мышечную массу и повышает работоспособность мышц.
Фото Виктора Бобыря из архива БНК Во время эксперимента 46 пациентов в течение 10 недель принимали экстракт шпината и плацебо.