Назван самый полезный молочный продукт
ivona.bigmir.netКандидат медицинских наук, терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов считает, что сыр — самый полезный и здоровый молочный продукт, несмотря на то, что является и самым жирным.Специалист отметил, что данный продукт полезнее молока и молочных продуктов в первую очередь из-за отсутствия в нем лактозы.В сыре много полезного и полноценного белка, чем в других молочных продуктах.Вышеперечисленные плюсы делают сыр продуктом полезным.
Так что обязательно включайте в свой рацион этот популярный молочный продукт.Кстати, ранее Ivona рассказывала, какие завтраки помогают справиться с тревогой в период пандемии.Тебе будет интересно прочитать на Ivona: Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех?