Назван простой способ определить депрессию
lenta.ruДля определения депрессии есть простой способ — надо выделить три ее признака. Его назвал врач-психолог, психиатр, психотерапевт Евгений Фомин, передает Nation News.По словам Фомина, речь идет о негативной оценке себя и заниженной самооценке, негативной оценке окружения и мира, а также своего будущего. «Вот по этой триаде можно поставить ту или иную степень депрессионного расстройства», — сказал он.Врач также объяснил, чем депрессия отличается от подавленного состояния — она длительная, а такое состояние возникает после негативного события, но позднее человек из него выходит.С депрессией можно бороться самостоятельно, но это сложно, добавил Фомин.