Назван помогающий избежать кислородного голодания продукт
lenta.ruОдно или несколько яблок после еды помогут избежать кислородного голодания. Об этом заявили опрошенные РИА Новости эксперты.Диетологи и эндокринологи отметили, что яблоко среднего размера приравнивается к куску хлеба толщиной в один сантиметр, поэтому избыточное потребление фрукта небезопасно для людей «с ожирением и сахарным диабетом».Остальным два-четыре яблока в день помогут в том числе избежать проблем с сердечно-сосудистой системой.Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Залина Гусова назвала «самое большое достоинство яблок».
По ее словам, плод является рекордсменом по содержанию железа. Железо необходимо для кроветворения и для поддержания достаточного количества эритроцитов. «Так что это профилактика кислородного голодания,