Назван легкий способ предотвратить смерть от рака и отказа сердца
lenta.ruМеждународная группа ученых пришли к выводу, что бег любой продолжительности способствует меньшему риску преждевременной смерти вне зависимости от причин.
Статья специалистов опубликована в журнале British Journal of Sports Medicine.Исследователи провели систематический обзор и метаанализ, объединив результаты 14 научных работ, в которых приняло участие в общей сложности 132 149 участников.