Назван лучший способ борьбы с диабетом
bloknot.ruУченые из Университета Бата и Бирмингемского университета в Великобритании выяснили, что люди, которые занимаются физическими упражнениями до завтрака, сжигают вдвое больше жира, чем те, кто прибегает к тренировкам после приема пищи Ранняя физическая активность также способствует регулированию уровня сахара в крови.
Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В шестинедельном исследовании приняли участие 30 мужчин, которые имели лишний вес или страдал...