ученые здоровье спорт исследование

Найден способ быстро восстановить физическую форму

Ученые нашли способ быстро восстановить физическую форму. Он особо актуален сейчас, когда во время пандемии коронавируса не только закрыли спортзалы, но и запретили выходить на улицу.

Как рассказали ученые, такой способ подойдет для тех, кто привык регулярным физическим нагрузкам. Как оказалось, тренированные мышцы «помнят» упражнения на молекулярном уровне на протяжении долгого времени.

DMCA