Японский профессор назвал способ быстрого избавления от боли в пояснице
vm.ruПрофессор клиники при медицинском факультете Токийского университета Ко Мацудайра рассказал, как быстро избавиться от боли в пояснице.
Он подчеркнул если неправильно поднимать тяжести или горбиться во время чихания, то нагрузка на поясницу увеличивается. Это может привести к неприятным последствиям смещению или грыже межпозвоночного диска.