Японский профессор назвал способ быстрого избавления от боли в пояснице
mk.ruПрофессор клиники при медицинском факультете Токийского университета Ко Мацудайра рассказал о гимнастике, которая помогает быстро избавиться от болей в пояснице, сообщает портал nikkei.com.
По словам доктора, многие люди часто сутулятся и тогда на межпозвоночный диск между четвертым и пятым поясничным отделом воздействует нагрузка в 200 килограмм.