Найден способ поддержать мышечный тонус без физической активности
Ученые Бирмингемского университета и Университета Данди провели исследования, которые помогут пожилым людям сохранить мышечную массу в тонусе.
Результаты исследования опубликованы в журнале FASEB Journal.Один из лучших способов сохранить с возрастом крепость мышц - конечно же, постоянная физическая активность и упражнения.