Найден самый милый способ снизить уровень тревожности
Любимый питомец вынуждает не только больше двигаться. По мнению специалистов, общение с собакой — лучшая профилактика нарушений ментального здоровья.
Нэнси Джи, профессор психиатрии и директор Центра взаимодействия человека и животных в Университете Содружества Вирджинии, уверена: это самый простой способ снизить уровень гормона кортизола.