Найден простой способ достичь долголетия с помощью музыки
profile.ruДолголетие, заявляют врачи, зависит от образа жизни. Правильное питание, спорт и отказ от курения и алкоголя – все это поможет обеспечить долгую и здоровую жизнь.
Ученые добавили к этому списку новое занятие. Чтобы вести здоровый образ жизни, достаточно подпевать любимым песням. Совместное исследование Гарвардского и Йельского университетов показало, что у некоторых людей пение улучшает психическое здоровье и здоровье сердца, что может увеличить продолжительность жизни, считают специалисты.