На пилатес с «животиком»: вреден ли фитнес для беременных?
mir24.tvМедики советуют женщинам в положении заниматься фитнесом. По мнению специалистов, физические нагрузки на определенную группу мышц очень полезны как для здоровья беременной, так и для будущего ребенка.
Об этом пишет портал Argumenti.ru. В частности, как отмечают гинекологи, тренировки нужны, чтобы брюшной пресс оказывал поддержку мышцам матки как вспомогательный элемент.