люди здоровье общество мозг сон

Одна бессонная ночь может "состарить" вас на несколько лет — исследование

Негативные изменения в организме происходят даже после одной бессонной ночи. Всем известно о важности полноценного сна для здоровье человека.

Однако многие не осознают негативное влияние бессонных ночей на организм. Недавние исследования определили, какие последствия могут быть от одной бессонной ночи.

DMCA