На боку, спине или животе: врач назвала самую опасную для здоровья позу для сна
Невролог-сомнолог Елена Царева в интервью радио Sputnik назвала самую опасную для здоровья позу для сна. Ее слова цитирует ОНТ. «Со всех точек зрения нежелательно спать на животе.
При этом позвоночник находится не в физиологичном положении: одни мышцы слишком растягиваются, а другие приходят в гипертонус, это может приводить к болям в шее и голове с утра.
newsgomel.by