Мясников назвал самый правильный способ восполнить дефицит витамина D
Доктор Мясников посоветовал принимать витамин D в составе аптечный витаминных добавок, в уже подготовленном таблетированном виде.
Этот витамин также содержится в яйцах, морепродуктах и печени трески, а также синтезируется организмом после пребывания на солнце.