Мясников подсказал "исключительный" способ восполнить дефицит витамина D
profile.ruПрием витамина D имеет одну особенность. О ней в среду, 8 сентября, рассказал врач и телеведущий Александр Мясников. Так, по его словам, в целом витамины, которые содержатся в продуктах, усваиваются в организме лучше – относительно тех, что человек получает во время приема витаминно-минерального комплекса.
Но, как подчеркнул медик, в отдельных случаях вещества необходимо принимать в виде таблеток. "Витамин D – это одно из небольших исключений, – отметил Мясников. – <…> Его надо принимать беременным в обязательном порядке, пожилым, детям, взрослым".