здоровье общество самит сон

Можно ли засыпать с включенным телевизором на самом деле - эксперты поставили точку в споре

Привычка засыпать под телевизор может повлиять на общее состояние здоровья и нарушить гормональный баланс. Исследования показывают, что повседневные технологии оказывают значительное влияние на качество нашего сна, вес, уровень стресса и общее состояние здоровья.

Вопрос о том, можно ли засыпать с включенным телевизором, вызывает много споров. О том, можно ли засыпать с включенным телевизором, рассказывает Health line.

DMCA