Можно ли есть после 18:00, если вы на диете: эксперты ответили на догму всех худеющих
ukrainianwall.comМногие люди стремятся похудеть и ищут различные способы достижения этой цели. В этом контексте распространенным мифом является утверждение, что прием пищи строго к 18:00 способствует снижению веса.
Подробнее о том, можно ли есть после 18:00, если вы на диете, читайте в нашем материале. Эксперты по питанию утверждают, что время приема пищи само по себе не является определяющим фактором при похудении.