Мозг стареет медленнее: какие привычки помогают сохранить память
cursorinfo.co.ilЛюди, ведущие разнообразную социальную жизнь, лучше сохраняют память и способность принимать решения даже после 60 лет. Сохранить хорошую память и способность ясно мыслить в пожилом возрасте может помогать не только физическая активность, но и регулярное участие в общественной жизни.
Масштабное исследование с участием почти 58 тысяч человек показало, что определенные виды социальной активности связаны с более высокими когнитивными показателями.
