Микробиом кишечника влияет на рост мышечной массы человека
Ученые установили, что мышцы человека растут не только от физических нагрузок, но и от наличия здорового микробиома кишечника.
Согласно исследованиям, бактерии кишечника вырабатывают вещества, помогающие скелетным мышцам увеличиваться в размерах после тренировки.