продукты люди здоровье фрукты Здоровье и красота питание

Мифы о фруктах, в которые зря верят большинство людей

Эксперты опровергли утверждения, что фрукты нельзя нельзя смешивать, есть натощак или употреблять на диетах Фрукты являются одним из наиболее полезных видов продуктов и они обязательно должны быть в рационе.

Но, оказывается, многие их избегают или пытаются употреблять ограничено из-за ложных убеждений. Эксперты по питанию и ученые собрали самые распространенные мифы о фруктах и рассказали, почему не стоит этому верить.

DMCA