Как бессонница связана с работой мозга - исследование
cursorinfo.co.ilУченые рассказали, чем чревата для организма человека хроническая бессонница. Исследователи из University of South Australia обнаружили, что хроническая бессонница может быть связана с нарушением циркадных ритмов — внутренних биологических часов человека, из‑за чего мозг не отключается ночью, несмотря на усталость тела.
Об этом сообщает портал Sleep Medicine. Исследование проливает свет на то, почему у людей с бессонницей ночью сохраняется «умственный шум» и чрезмерная активность мыслей.
