Медики выяснили, что в организме стареет первым
Огромную пользу для организма приносит ходьба на пятках, на внутренней и внешней стороне стоп. Одна из важнейших точек — «Юн-цуань» — расположена в середине свода стопы рядом с пальцами.
Регулярное надавливание на неё улучшает функцию почек. А если верить китайским знахарям, чем больше энергии в почках — тем сильнее организм.