Медики составили план питания для молодости кожи

Для того, чтобы кожа оставалась молодой и красивой как можно дольше, необходимо составить правильный рацион питания, включив продукты, которые способствуют улучшению ее состояния. Медики предлагают следующие продукты: 1.

Бурый рис. Способен также оказать помощь в корректировке веса. Прекрасно сочетается с рыбой и овощами. 2. Шпинат. Листовой овощ наиболее эффективен в сочетании с соком лимона в качестве заправки.

DMCA