Медики рассказали о вреде самых популярных для бутербродов продуктов
profile.ruИзбыточное потребление соли, сахара и насыщенных жиров может привести к ожирению, диабету. Кроме того, они способствуют развитию сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и остеопороза.
Специалисты отмечают, что хлеб является одним из главных источников соли. Съедая 300 граммов, человек получает пять граммов, которые являются ежедневным максимумом.