Медики рассказали о неожиданной пользе сауны
bnkomi.ruНемецкие ученые выяснили, что посещение сауны дает такую же нагрузку организму, как и спорт. Фото БНК Чтобы оценить влияние сауны на сердечно-сосудистую систему, был проведен эксперимент, в котором участвовали 19 человек.
Сначала добровольцы провели 25 минут в сауне - в течение всего времени у них измеряли кровяное давление и частоту пульса. А затем им предложили короткую тренировку на велоэргометре.