Назван неожиданный эффект воздействия сауны на сердце и сосуды
udf.byЧтобы оценить влияние сауны на сердечно-сосудистую систему, был проведен эксперимент, в котором участвовали 19 человек. Сначала добровольцы провели 25 минут в сауне — в течение всего времени у них измеряли кровяное давление и частоту пульса.
А затем им предложили короткую тренировку на велоэргометре. Оказалось, что «артериальное давление и частота сердечных сокращений у участников эксперимента достигли того же уровня, что и при нагрузке около 100 Вт на велоэргометре», утверждает доктор Саша Кетельхут из MLU.
