Медики рассказали кому не стоить есть груши
golos.uaДиетологи объяснили, кому и почему нельзя есть груши. Груша является таким же популярным фруктом, как и яблоко. Она, правда, имеет совершенно иные форму, вкус и аромат, но при этом груши остаются такими же низкокалорийными и полезными.
Среди отличительных свойств груш можно отметить: - улучшает работу кишечника за счет пектинов в своем составе; - снижает уровень холестерина; - насыщает кровь калием и заботится о сердце; - обладает мочегонным эффектом; - вмещает в себе фолиевую кислоту, участвующую в синтезе кровяных клеток; - борется с бактериями за счет антисептического свойства, обеспечиваемого арбутина.