Медики рассказали, какие продукты помогут не заболеть раком и диабетом
Исследование ученых Харбинского университета показало, что употребление определенных продуктов поможет избежать развития онкологии, диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Причем, здоровое питание включает в себя не только употребление правильных продуктов, но и их грамотное распределение в течение дня.Как сказано в журнале Американской кардиологической ассоциации, эксперты нашли связь между употреблением фруктов в середине дня и снижением числа заболеваний сердца.