Медики перечислили способы, позволяющие поднять уровень эндорфинов естественным путем
actualnews.orgМедики рассказали, каким образом можно обеспечить рост уровня эндорфинов естественным путем. За счет гормона радости улучшается не только настроение, но и самочувствие.
Изображение взято с: pixabay.com Активная выработка эндорфинов происходит после напряженных тренировок, когда тело еще остается в эйфории и наступает расслабление.