Медики дали несколько советов, как вкусно и быстро укрепить иммунитет
365news.bizВрачи рассказали о самых вкусных способах укрепления иммунитета помимо витаминов и таблеток. Самое главное соблюдать простые и банальные рекомендации, которые защитят организм не только от простуды, но и от хандры.
Например, пробуйте вдоволь высыпаться. Также на данную тему академики из Чикагского университета проводили исследование, которое доказало, что антитела у вакцинированных людей значительно слабее, нежели у тех, кто хорошо высыпается.