Медики назвали самый простой способ, чтобы избавиться от жира на животе
charter97.orgExpress .Висцеральный жир увеличивает объем живота и при этом отрицательно воздействует на здоровье человека. Это связано с тем, что он располагается близко к жизненно важным органам.
Для избавления от этой проблемы специалисты советуют чаще гулять пешком.Ходьба позволяет укрепить сердечную мышцу, а также сжечь достаточное количество калорий.