Хельсинки похудение медики Хельсинки

Медики назвали самый эффективный способ похудеть

Ученые из Университета в Хельсинки рассказали, что самым эффективным способом борьбы с лишним весом является кручение обруча хулахуп.

Специалисты установили, что упражнения с хулахупом эффективнее прохождения 10 тысяч шагов в день. В эксперименте участвовали 50 женщин с избыточным весом.

DMCA