Медики назвали продукты с высоким содержанием витамина С
charter97.orglenta.ua.Следующие продукты считаются отличным источником витамина, они обеспечивают более 20% дневной нормы :- вишня;- клюква;- спаржа;- черника;- помидоры;- репа;- картофель;- малина;- сладкий картофель;- красная капуста;- бок-чой, или китайская листовая капуста;- мандарины;- цветная капуста;- мускатная дыня;- зеленый горошек;- манго;- обогащенные злаки;- киви;- апельсины;- маракуйя;- грейпфрут;- ананас;- капуста;- папайя;- клубника;- брюссельская капуста;- брокколи;- черная смородина;- красный болгарский перец..