Медики назвали продукты, положительно влияющие на сердце и давление
charter97.orghealthinfo.ua.Высокое кровяное давление редко имеет заметные симптомы. Однако при отсутствии лечения увеличивается риск серьезных проблем, таких как сердечные приступы и инсульты.Различные факторы риска могут быть причиной гипертонии:ДиетаВозрастПолГенетикаОжирениеБездействиеДаже при отсутствии симптомов высокое кровяное давление может вызвать серьезное повреждение кровеносных сосудов и органов.Один из способов контролировать давление естественным образом - изменить свой рацион и включить в него продукты, положительно влияющие на ваше кровяное давление, а также знать, от каких продуктов следует избегать.Сладкие ягоды, особенно черника, богата натуральными соединениями, известными как флавоноиды.Исследование показало, что потребляя.