Напиток, который поможет быстро уснуть и укрепить сон, назвали медики
cursorinfo.co.ilЭтот напиток поможет не только быстрее заснуть, но и чувствовать себя более отдохнувших с утра. Недостаток качественного сна может существенно повлиять на продуктивность человека в течение дня.
А потому со сложностями со сном не стоит мириться. Эксперты говорят, что всего одна чашка ароматного теплого напитка может значительно улучшить качество сна.