Медики назвали лучшие виды спорта для борьбы с лишним весом
news.ruУ добровольцев определили процентное содержание жира в организме, объём талии, бёдер, а также сделали анализ крови на содержание 20 из 97 генов, влияющих на развитие ожирения.
По условиям эксперимента граждане занимались спортом по 30 минут три раза в неделю в свободное время: бегом трусцой, йогой, альпинизмом, кататься на велосипеде, плавать, танцевать, играть в баскетбол и так далее....