Марина Боржемская рассказала, как создать идеальный пресс - ТЕЛЕГРАФ
telegraf.com.uaЛето все ближе и ближе. Поэтому тем, кто еще не начал готовиться к пляжному сезону, пора уже начинать. Известный фитнес-тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская решила помочь и дала несколько советов для плоского живота, которому позавидует любой спортсмен.
Она напоминает, что чтобы живот был плоским, нужно регулярно заниматься и правильно питаться. "Эти не сложные упражнения, при регулярном применении, красиво преобразят ваш животик" - говорит тренер.