Людям посоветовали улучшать сон чайным грибом
ren.tvПривычка ежедневно пить чайный гриб или комбучу перед сном помогает наладить работу кишечника. Это очень положительно скажется на качестве сна ночью, заявила врач Ева Калиник. "Как и другие ферментированные продукты, комбуча содержит микробы, полезные для нашего кишечника.
Это может положительно влиять на мозг и нейротрансмиттеры, регулирующие цикл сон-бодрствование", - цитирует ее Daily Express.