Куриное филе – основа здорового питания: польза и преимущества
Белки – это строительный материал для нашего организма. Они необходимы для роста и развития; формируют мышцы; участвуют в синтезе ферментов, гормонов; транспортировке питательных веществ; регулируют более тысячи биохимических процессов.
К теме Курятина и другие виды мяса: от пользы до калорийности Соответственно, употребление достаточного количества белка важно для многих функций организма.