Врач научил, как правильно вернуться к спорту после COVID-19
rosbalt.ruВрач-вирусолог Илья Кукин рассказал, как вернуться на пик физической активности без вреда для здоровья после перенесенного коронавируса.
Специалист советует прежде всего дать организму время. По его словам, до начала полноценных тренировок в зале или дома организм надо подготовить.