Киви: польза и вред, витамины и калорийность
goodnews.ua8 декабря 2021 г. Интересный вопрос: киви – ягода или фрукт? Ботаника утверждает, что плод киви – это ягода. И сегодня его практически круглый год можно встретить на прилавках магазинов.
Киви содержит большое количество витаминов — А, В1, В2, В6, В9, С, РР, что делает его полезным для организма. Одна ягода обеспечивает тело человека суточной дозой витамина С, плоды богаты филлохиноном, необходимым для синтеза белков, улучшения свертываемости крови. История появления Несмотря на повсеместный импорт, киви в том виде, к которому мы привыкли, появилось всего 100 лет назад.