Англия медицина наука открытие Англия

Кардиологи назвали самое безопасное время для отхода ко сну

Ученые выявили зависимость сердечных болезней от режима сна. В «Европейском кардиологическом журнале» опубликовано исследование кардиологов из проекта UK Biobank.

Ученые рассказали о влиянии времени отхода ко сну на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Идеальным для засыпания они назвали промежуток времени с 22.00 до 23.00.

DMCA